הודעות הנהלה
פוסט פתיחה (מתאבן, מאזט, משעשע חיך)
טוב, צריך להתחיל מאיפשהו. אז נתחיל מכאן. הוידוי הבסיסי הוא שאני על פי כל קנה מידה – שמן. גם מדד BMI חושב כך. בכל שנה, ביום ההולדת, כאשר שרו לי "עד 120" – חשבתי שהתכוונו לקילוגרמים. רק לאחרונה הבנתי שהתכוונו לשנים… מביך. אז כן, מבחינה רפואית ומבחינות נוספות אני צריך דיאטה ופעילות גופנית – אבל… [...]
