הודעות הנהלה

נפתח סניף הבלוג בפייסבוק

היי, פתחתי סניף לבלוג בפייסבוק. אני מקווה לכתוב שם יותר מאשר כאן או לשכפל את התכנים. נראה… אתם מוזמנים! https://www.facebook.com/BloGourmetEitanCaspi/ . (איש לא דירג תוכן זה עדיין. היו אתם הראשונים!) Loading…

פוסט פתיחה (מתאבן, מאזט, משעשע חיך)

טוב, צריך להתחיל מאיפשהו. אז נתחיל מכאן. הוידוי הבסיסי הוא שאני על פי כל קנה מידה – שמן. גם מדד BMI חושב כך. בכל שנה, ביום ההולדת, כאשר שרו לי "עד 120‏"  – חשבתי שהתכוונו לקילוגרמים. רק לאחרונה הבנתי שהתכוונו לשנים… מביך. אז כן, מבחינה רפואית ומבחינות נוספות אני צריך דיאטה ופעילות גופנית – אבל… […]